Nutrirte no solo se trata de alimentar tu cuerpo con comida, se trata de poder tomar lo que te alimenta de forma consciente y absorber de allí los nutrientes necesarios para que estés en armonía y equilibrio para experimentar la vida de forma sana y amorosa.

Sana y amorosa es un plan que te permite integral el bienestar integral en tu vida, te enseñamos el valor de nutrirte conscientemente de forma amable y amorosa.

Consideramos que cada persona tiene un conformación diferente a nivel físico, emocional y energético, sus experiencias de vida, su forma de pensar, descansar, relacionarse, trabajar es diferente para cada ser, por eso construimos planes personalizados totalmente a la medida de nuestros consultantes.

Sana y amorosa te enseña forma simples y sencilla a integrar la nutrición sana, orgánica, consciente, amorosa en tu vida, a través de los 5 sentidos, a través el auto conocimiento te enseñamos a encontrar armonía y equilibrio en cuerpo, mente y espíritu.

Sana y amorosa es un plan de 21 días de Nutrición, Relajación, Activación de tu cuerpo, mente y espíritu. Este Plan persigue que logres el equilibrio de tu cuerpo, mente y espíritu de forma amable y a tu medida, por eso construimos juntos un plan que puedas desarrollar en tu vida y hacerla mas plena, mas sana, mas amorosa y consciente cada día. 

Incluye: Consulta personalizada, Clase y Recetario de Alimentación Sana y Amorosa, Plan de Meditación diario, Clases de Yoga a tu medida, espacios de reflexión y acompañamiento.

Plan Presencial y Plan on Line

Beneficios del Plan Sana y Amorosa:

  • Aprendes a escuchar tu cuerpo y sus necesidades
  • Aprendes a diferencia “que quiero” “que me hace bien” “que necesito”
  • Aprendes a elegir alimentos de alta calidad nutritiva
  • Aprendes a construir un plan de Bienestar Integral a tu medida
  • Aprender recetas simples, sanas y amorosas
  • Equilibras de forma armónica, la actividad, la relajación, el descanso.
  • Aprendes a incluir la meditación en tu vida
  • Aprendes a identificar que te nutre y que te drena

Para solicitar tu cita escribenos Whatsapp +57 322 2318567/ Email: terapiaschandrika@gmail.com

About Patricia Chalbaud

Master Yoga Federación Internacional de Yoga. Miembro RYT500 Yoga Alliance International. Asesor Holistico Integral. En la actualidad dirige clases de Meditación, Yoga Chandrika y Yoga Kundalini. Trabaja en talleres y consultas privadas en pro del empoderamiento del ser y sanación emocional a través de liberación de esquemas mentales y energéticos obsoletos.