La luna es la luminaria que se mueve más rápido a través del zodiaco, cambia de signo cada dos – dos días y medio, en ese recorrido va haciendo aspectos con todos los planetas y hay que pensar que en nuestras cartas natales estan presentes todos esos puntos de energia llamados planetas.
Nos influencia a todos
Los ciclos lunares nos influencian mucho, no solo por la interacción de la luna con todos los planetas, también porque este satélite está muy cerca de la tierra, es visible y se acerca y aparta cíclicamente afectando nuestro campo electromagnético.
La regencia de las emociones
La luna rige nuestras emociones, tiene mucho con ver con como nos sentimos, que nos nutre, que nos hace sentir seguros, que nos hace sentir protegidos, amados, vulnerables.
Dependiendo del Signo Lunar sabemos como sentimos, que nos nutre y hace brillar, que nos hace sentir bien en nosotros mismos, también podemos saber como quieren sentirse amados los otros, que les da y que nos da seguridad.
Ciclos de evolución
Es evidente que la Luna nos influye a todos, aunque no todos tengan consciencia de ella, cada mes se abre un ciclo lunar que comienza con una Luna Nueva, seguido del Cuarto Creciente, Luna Llena y Cuarto Menguante.
Entre cada fase hay otras más, pero quedémonos en este post con estas cuatro fases del ciclo lunar y como podemos alinearnos con ellas.
Hacernos conscientes de esas fases y de como se relacionan con nuestra forma de sentir y vivir nos da mucha información de nuesta conexión con el todo y como podemos ser mas sensibles a esta hiperconectividad y fluir con el sentido de nuestra propia experiencia de vida.
4 fases 4 energías diferentes
La Luna Nueva es un nuevo comienzo, se abre un nuevo ciclo, una nueva oportuniad de evolucionar en una area de nuestra vida, y digo en un areas porque dependerá de la casa de nuestra carta natal donde caiga cada una. Es el tiempo para sembrar semillas, ideas, sueños, comenzar proyectos, iniciar nuevos hábitos, empezar un ciclo con consciencia, establecer nuevas uniones, establecer metas.
El Cuarto Creciente nos invita a poner acción y establecer enfoque para alcanzar las metas o construir proyectos, es tiempo de nutrir lo que se inició, nos sentimos conectados con una energía de crecimiento y posibilidad. Este es tiempo de nutrirnos, sea el cabello, la piel, el cuerpo, el ser interior, cortar el cabello para que crezca más rápido.
La Luna Llena trae luz y conocimiento, es el punto máximo de energía luminosa de la luna, está en oposición al sol y se siente mucho dinamismo. Es sin duda un tiempo de ver con claridad lo que es como es. Esta parte del ciclo nos muestra lo que esta oculto, pone luz en lo subconsciente, en lo oculto, nos permite aclararnos, es ideal para investigar, reunirnos, celebrar, poner a la luz algo, se usa para publicitar y exponer cosas que desees que sean vistas.
El Cuarto Menguante es un espacio de cierre, de concluir un ciclo, de darte cuenta de que necesitas liberar, tomar espacio para ti, desechar lo que no sirve ya, o lo que ya cumplió su función. En luna menguante es bueno hacer espacio, hacer detox, gestionarnos emocionalmente en consciencia.
Recomendaciones Astroyoga
Recomiendo meditación en todo el ciclo lunar, pero cambia el enfoque de la meditación según cada luna, de igual manera varia según el signo que transita, por eso es importante conocer por donde va pasando la luna y que signo visita.
En Yoga ocurre lo mismo los ciclos lunares nos invitan a hacer prácticas diferentes, por ejemplo en Luna nueva no hacemos clases que sean retadoras o muy solares, porque todo está muy reseco y hay tendencia a lesionarse. Con Luna Llena hay mucho liquido pero la tendencia es a excedernos por lo que no recomiendo prácticas muy yang, al contrario la práctica yin es recomendable.
En el Cuarto Creciente hay suficiente energía disponible para hacer esas prácticas que nos movilizan y enfocan, en Cuarto Menguante pensemos en hacer prácticas que nos desintoxiquen y liberen.
Es una hemosura poder comprender la conexion del Yoga y de la Astrologia, en este caso a través de los ciclos lunares. Si deseas unirte a la Certificación Astroyoga Chandrika 200 hrs visita este link.
Texto Original de Patricia Chalbaud para Chandrika.yoga
