Tantra es una filosofía de vida que te invita a vivir en total presente aceptando todo como es. No solo se refiere al encuentro sexual.

Tantra tiene un significado muy amplio, y no hay una traducción exacta al español de lo que significa en sánscrito. Sin embargo, podemos decir que Tantra es algo asi como telar, como tejido, como eso que se enlaza y hace que el crezca el tejido.

Tantra busca la expansión del ser desde la consciencia despierta, te enseña a conocerte, a sentirte, a permitirte evolucionar a partir del sentir y elevación de tu energía primordial.

A través del Tantra se lograr reconocer, canalizar, expandir, elevar la energía sexual o energía de la vida.

Clase de Tantra Yoga Chandrika

En las clases de Tantra Yoga Chandrika encuentras herramientas que te ayudan a canalizar la energía vital y usarla a favor de tu bienestar integral.

Las clases se desarrollan en 4 pilares primordiales:

  • Activación de centros de energía
  • Flexibilización de la columna vertebral
  • Fortalecimiento del suelo pélvico
  • Respiración activa – pasiva

Una de las características de las clases de Tantra Yoga es que la respiración y el movimiento se usan para liberar y limpiar los canales de energía.

Del movimiento se pasa a la quietud logrando una relajación profunda de tu cuerpo.A través del movimiento, respiración y quietud se logra activar y liberar los canales de energía.

Muchos beneficios en una sola práctica

Esta practica fortalece mucho el suelo pélvico y te hace muy consciente del sistema de Bhandas, que son cierres energéticos que hace contender la energía y moverla en ciertos espacios del cuerpo.

Otra de las características de Tantra Yoga es la flexibilización de la columna, al lograr mover el torso con mayor libertad y soltura, la energía fluye en armonía.

¿Cómo se manifiesta la energia sexual activa?

El movimiento fluido de la energía sexual se manifiesta como:

  • Placer
  • Alegría
  • Vitalidad
  • Expansión del corazón
  • Expansión de la consciencia
  • Paciencia
  • Empatía
  • Tolerancia
  • Amor
  • Inteligencia
  • Intuición
  • Creatividad
  • Brillo personal

La practica de Tantra Yoga te permitirá sentirte bien, practicarás asanas, pranayamas, meditación, relajación, visualización, para alcanzar la armonía y equilibrio que necesita tu cuerpo físico, mental, energético y espiritual.

Las practicas de Tantra Yoga Chandrika las compartiré los dias martes y jueves en un espacio ideal para ti.

Quieres saber haz click aquí o escribe al Whatsapp +57 322 2318567

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