Aprender a escucharnos a nosotros mismos va más allá de lo que nos dice la mente. Los engaños de la mente La mente puede ser engañosa, poco confiable y suele estar llena de información variable que no siempre es certera. Lamentablemente nos han enseñado a ser...
En la Escuela Holistica Chanrika consideramos la meditación una herramienta imprescindible en el camino del desarrollo del ser y en el propósito natural de la conexión cuerpo, mente, espíritu. Más que relajación Como guía de la Escuela Holística...
El único reconocimiento que necesitas es el reconocimiento que te das a ti mismo. La luna tránsita por el Signo de Leo y hace una conjunción con el Sol en el grado 5 del signo, es Luna Nueva en Leo. Cuando el Sol y la Luna se unen en el Signo de Leo queremos...
Conocer la energía e influencia de los astros y construir espacios de Yoga y Meditación alineados con lo que está pasando en el cielo nos ayuda estar presentes y usar la energía a nuestro favor, en este post te dejo Astro Yoga Chandrika del Mes de Febrero 2022. La...
Integrar la meditación en mi vida representó un gran cambio, puedo decir que fue un antes y un después. Llegué a la meditación a través del yoga, al principio, como a casi todos, me costó integrarla como un hábito firme. Diferenten fases de un mismo proceso Pasé por...
