La Postura de «La silla» o Utkatasana Es una postura de fuerza y poder que ayuda a incrementar la energía vital. En yoga no existe ninguna asana o postura casual, todas tienen un sentido y un poder intrinseco. Esta postura genera calor, por eso la íncluimos usualmente...
La vida en conexión con nuestra fuente y ser verdadero es maravillosa ¡estemos donde estemos! Estar “conectados” nos permite estar en bienestar, en armonía, en equilibrio, personal, nos permite estar radiantes, y sobre todo ir por el camino de nuestro propósito de...
