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Luna llena en Leo: 16 de Febrero de 2022
La luna llena en Leo ocurre en el grado 27, 56 el día 16 de febrero de 2022 Esta Luna ocurre mientas Venus está en conjunción con Marte en el signo de Capricornio y Júpiter y Urano están casi en sextil, así que nos dará impulso hacia el equilibrio y la...
Astro Yoga Febrero 2022
Conocer la energía e influencia de los astros y construir espacios de Yoga y Meditación alineados con lo que está pasando en el cielo nos ayuda estar presentes y usar la energía a nuestro favor, en este post te dejo Astro Yoga Chandrika del Mes de Febrero 2022. La...
Luna Nueva en Capricornio 2022
¡Llego el 2022! y apenas pasan un par de días del nuevo año y llega la primera luna nueva. La primera luna nueva del año Este 2 de enero es Luna Nueva en Capricornio, el momento ideal para dar ese primer paso para construir la vida que deseas. Esta primera semana del...
Utkatasana – Postura de la silla
La Postura de "La silla" o Utkatasana Es una postura de fuerza y poder que ayuda a incrementar la energía vital. En yoga no existe ninguna asana o postura casual, todas tienen un sentido y un poder intrinseco. Esta postura genera calor, por eso la íncluimos usualmente...
Hazte consciente de lo que te hace bien
Mientras más conscientes estemos de que es lo que nos hace bien y más integrado lo tengamos en nuestras vidas, mejor. Pero "lo que nos hace bien" va más allá de lo físico, de lo que comemos, compartimos, integramos... a veces lo que creemos que nos hace bien responde...
El equilibrio entre acción y descanso
Cuando nos enfocamos en hacer, hacer y hacer, controlándolo todo, tarde o temprano llega el desgaste. Vivimos en una sociedad que nos invita a mantenernos en constante movieminto, que nos empuja hacia afuera para "lograr algo" o "ser alguien". Pero ¿hasta que punto...
