por Patricia Chalbaud | Jun 27, 2022 | consciencia, Espiritualidad, Meditaciones
Promuevo la Meditación como una herramienta poderosa de autoconocimiento, de auto indagación, de conexión multidimensional que nos permite ir más allá de lo evidente, más allá de los sentidos, pero no por eso te desconecta de la terrenalidad. No promuevo la meditación...
por Patricia Chalbaud | Feb 22, 2022 | Meditaciones
La energía del portal 22.2.22 nos invita a activar el poder creador. Esta energía está asociado con la energía Shakti o femenina de la creación. La creación está relacionada con la esencia de lo femenino, por lo que estamos experimentando en estos tiempos vamos...
por Patricia Chalbaud | Ago 16, 2021 | consciencia, Espiritualidad, Meditaciones
Integrar la meditación en mi vida representó un gran cambio, puedo decir que fue un antes y un después. Llegué a la meditación a través del yoga, al principio, como a casi todos, me costó integrarla como un hábito firme. Diferenten fases de un mismo proceso Pasé por...
por Patricia Chalbaud | Jun 15, 2021 | consciencia, Espiritualidad, Meditaciones
Si puedes cambiar tu respiración Puedes cambiar la bioquímica de tu cuerpo Si puedes cambiar la bioquímica de tu cuerpo Puedes cambiar la percepción de lo que llamas realidad He podido experimentar muchísimos tipos de meditación, todas me han dejado muchos beneficios...
por Patricia Chalbaud | Jun 9, 2021 | consciencia, Espiritualidad, Meditaciones
Muchas personas llegan a mi y me cuentan que no son capaces de quedarse en silencio, que su mente es muy ágil y que no se queda quieta, me dicen que la meditación como tal, ósea respirar, quedarse en quietud, detener el cuerpo, relajarlo, entrar en concentración y...
por Patricia Chalbaud | Mar 17, 2021 | Espiritualidad, Meditaciones
Si hablamos de una “mejor hora” para meditar, podemos tener varias opciones. La primera: la que mejor te acomode y que te permita meditar un poco cada día de forma habitual. Lo más importante de la meditación es ser consecuente, hacerlo cada día. Si meditas un poco...
