Meditación Yoga Nidra (Incluye Audio)

Meditación Yoga Nidra (Incluye Audio)

En la Escuela Holistica Chanrika consideramos  la meditación una herramienta imprescindible en el camino del desarrollo del ser y en el propósito natural de la conexión cuerpo, mente, espíritu.   Más que relajación   Como guía de la Escuela Holística...
108 almas conectadas

108 almas conectadas

He tenido el placer de poder conectar con 108 almas que han recorrido o están recorriendo el proceso de Formación de Terapeutas Holísticos, la última persona que se inscribió en la formación y es la 108 es Carla, vive en México, y está como muchos en procesos de...
Meditar para el bienestar

Meditar para el bienestar

Aprender a meditar cambia tu forma de experimentar la vida, cuando dedicas un poco de tiempo cada día a la meditación tienes más consciencia de ti mismo, más conexión con tu ser, más alegría y agradecimiento por simplemente vivir.   Meditar hace la diferencia...
Emociones y Yoga

Emociones y Yoga

¡Las emociones son energía en movimiento y están muy relacionadas con la práctica de yoga!   Nuestras emociones   Las emociones nos permiten experimentarnos, sentir, conectar, expresar lo que sentimos con respecto a lo que nos sucede. Pero cuando no fluyen y...
El poder de los Chakras

El poder de los Chakras

Estoy cada vez más maravillada de la tecnología poderosa de nuestro cuerpo, es tan perfecta, sensible, hace unas conexión que estoy segura aún la ciencia no alcanza a explicar completamente.   Energía de la Vida   Sin duda el cuerpo es mucho más de lo que...