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¿Meditación antes o después de la práctica de yoga?

¿Meditación antes o después de la práctica de yoga?

por Patricia Chalbaud | Oct 10, 2020 | inspiracion

El propósito del Yoga es la unión cuerpo, mente, espíritu y para lograrlo, los 8 pasos del Yoga nos guían en un camino de autoconocimiento y despertar de consciencia. Yoga implica meditación, reconocida como DHYANA en los 8 pasos del yoga es la antesala al SAMADHI o...

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