Como elevar la energía: 10 tips para lograrlo

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¡Eres energía! Todo lo que hay en este mundo existe a causa de la energía. Creo que en estos tiempos ya tenemos bastante claro que es así. No eres cualquier tipo de energía, eres energía creadora. Esa energía funciona como una batería, tiene una polaridad masculina...
Chandrasana – Postura de la media luna

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Las posturas de Yoga tienen un impacto importante en el cuerpo físico, en la mente, las emociones y la energía. Conocer la postura Conocer cada postura, sus beneficios, su propósito es primordial para construir una práctica de yoga a tu medida. Comparto este post para...
Aceptar el cambio

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Si todo fuera estático ¡no habría nada nuevo! ¡Nuestra naturaleza es el cambio! El cambio es una constante que hace posible la evolución, no debería darnos miedo cambiar, al contrario deberíamos estar agradecidos de que el cambio es posible, sin embargo a la mayoría...