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La vida al revés
A veces siento que las cosas me salen al revés, a veces me da miedo decir lo que siento porque no se como lo tomará el otro... A veces me armo de valor y lo digo y siento aún más miedo de no ser comprendida o correspondida en mi sentir... En esos momentos me armo de...
Shiva y Párvati
Aislado en las heladas cavernas de los Himalayas se encontraba Shiva, el gran destructor, retirado del mundo, preso en la angustia de la separación y la soledad tras la pérdida de su amada consorte Sakti, se mantuvo absorto, pasivo e inerte… trascendiendo el samsara...
¿Quiere saber cómo estará su cuerpo mañana?
Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y sentimos. Nuestras células están constantemente observando nuestros pensamientos y siendo modificadas por ellos. Un ataque de depresión puede...
5 PRÁCTICAS DE YOGA PARA EL EQUILIBRIO MENTE-CUERPO
por: Deepak Chopra, M.D. Cuando la gente escucha la palabra yoga, por lo general piensa en las posturas o asanas físicos, sin embargo, el yoga ofrece mucho más que una manera de ejercitar el cuerpo; también nos ayuda a experimentar el bienestar emocional y conectar...
El Poder de la meditación grupal
La meditación tiene tantas ventajas que se ha vuelto más popular que nunca. La salud, el bienestar y los procesos mentales mejoran con la meditación y, con el tiempo, los beneficios aumentan de manera continua. Si la meditación funciona tan bien de manera aislada,...
Directrices para meditar
Cuando comenzamos a practicar la meditación queremos saber un poco más sobre el tema, aquí te dejo algunas directrices básicas para comenzar ciclos de meditación programada, es una buena información que comparte la web de Comunidad Kundalini. Espero que te funcione, a...
